Online-Beratung ist ebenso vertraulich, persönlich und sicher, wie eine Beratung unter vier Augen. Sie hat zudem noch viele Vorteile, wie z.B. der niederschwellige Zugang (kleine Hemmschwelle), die Barrierefreiheit, Zeit- und Kostenersparnis, Effektivität und unbürokratischer Ablauf. Natürlich bestehen auch Beschränkungen. So z.B. der fehlende direkte Kontakt mit einem lebendigen Menschen, der mir gegenübersitzt. Die Wirksamkeit von Online-Hilfsangeboten wird jedoch immer öfter auch wissenschaftlich belegt, siehe z.B. den Artikel „Online-Psychotherapie effizient„.
Online-Selbsthilfe-Module
Sie möchten sich zunächst näher über Themen im Bereich Psychische Gesundheit informieren? Nutzen Sie hierzu das Online-Selbsthilfe-Portal www.impulsdialog.de. Dort finden Sie auch mich sowie ein Onlinemodul zum Thema „Umgang mit schweren Erkrankungen„, das ich begleite.
Impulsdialog – Expertin Anke Weismantel
Individuelle Online-Beratung
Thematisch befasse ich mich im Bereich individueller Online-Beratung mit denselben Inhalten und Schwerpunkten, wie in meinem offline Beratungs- & Coaching-Angeboten, so dass Sie flexibel zwischen beiden Varianten wählen können.
Rahmen und Setting:
Facebook-Beratung: aktuell ehrenamtliche Beratung im Sozialen Netzwerk Facebook in der 1. ehrenamtlichen Online-Beratungsstelle für Erfurter Eltern rund um Schwangerschaft und Geburt “Elternnetz Erfurt / Babynetz”, siehe hier: www.facebook.com/groups/Babynetz (Bitte schreiben Sie mich zusätzlich noch direkt via PN an, damit ich Ihr Anliegen auch erhalte.)
- Vorteile: Selbsthilfe, Kostenlos
- Nachteile: keine Sicherheit, kein Datenschutz
- Zeitrahmen für eine Antwort: Innerhalb von wenigen Tagen
- Kosten und Art der Bezahlung: Facebook-Beratung biete ich derzeit noch kostenlos an
Ausführliche Information zum Hintergrund und zur Konzeption des Projektes Elternnetz Erfurt erhalten Sie auf folgenden Seiten:
Online-Beratung/-Therapie: Erste Kontaktaufnahme über das Anmeldeformular
- Vorteile: Anonyme, individuelle Beratung, erfüllt die aktuellen Sicherheitsstandards beim Datenschutz
- aktuell: Angebot befindet sich noch im Aufbau.
- Zeitrahmen für eine Antwort: Sie werden innerhalb von zwei Werktagen eine Antwort auf Ihre Anfrage erhalten
- Kosten und Art der Bezahlung: (folgt in Kürze)
Wichtige Hinweise:
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Sicherheit: Jede Datenübertragung birgt gewisse Risiken. So ist die Kommunikation via Facebook komplett ungeschützt und die Daten werden im Ausland gespeichert. Auch Mailnachrichten können von Dritten eingesehen werden, falls keine Maßnahmen zur Verschlüsselung getroffen werden. Das Thema Datensicherheit ist nach wie vor und mehr denn je brennend aktuell und hat für die Online-Beratung und -Therapie oberste Priorität. Zum aktuellen Zeitpunkt befindet sich mein individuelles Online-Angebot noch im Aufbau. Es werden aktuell alle notwendigen Maßnahmen zur Datensicherheit ergriffen.
- Vertraulichkeit, Schweigepflicht: Die Onlineberatung wird vertraulich behandelt und unterliegt der Verschwiegenheit hinsichtlich der Inhalte gegenüber allen Dritten (§ 203StGB). Weitere Hinweise zur Schweigepflicht werden an dieser Stelle noch ergänzt.
- Qualität: Seit 2014 bin ich zertifiziert und habe das „Gütezeichen psychologische Online-Beratung“ des Berufsverbandes Deutscher Psychologen erhalten.
- Bei akuten Krisen ist Online.Beratung ungeeignet. Sollten Sie unverzügliche Hilfe bedürfen, wenden Sie sich bitte zu jeder Tages- und Nachtzeit an die offiziellen Notfallnummern. In weniger akuten Fällen, können Sie sich an die Erfurter Beratungsstellen wenden.